生活中，我們總能聽到這種發自內心的抱怨——“煩死了，這過的叫什麼日子啊！”言語中滿是對生活失望的嗟嘆。說真的，除了在舞台上和小說裡，我幾乎沒聽過有人說這樣的話：“啊，我真幸福！”
其實大多數煩惱都來源於我們自身或是說我們每個人的心靈，也就是說，我們一邊非常討厭“煩惱”，一邊又習慣於“自尋煩惱”。一位媽媽說：“我的孩子不聽話，叫我很生氣。”她把快樂的權利交在孩子手中。一位女士抱怨道：“我活得很不快樂，因為先生常出差不在家。”她把快樂的權利放在先生手裡。男人可能說：“上司不賞識我，所以我情緒低落。”這個權利又被塞在老闆手裡。婆婆說：“我的媳婦不孝順，我真命苦。”年輕人從文具店走出來說：“老闆服務態度惡劣，真把我氣炸了。”
這些人都做了相同的決定——就是讓別人來控制他的心情！而使原本能夠快樂的自己變得鬱鬱寡歡。
當我們容許別人掌控我們的情緒時，我們便覺得自己是個受害者，對現狀無能為力，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人，並且傳達一個信息：我這樣煩惱，都是你造成的，你要為我的煩惱負責。此時我們就把這一項重大的責任，託付給周圍的人——即要求他們使我快樂。我們似乎承認自己無法掌控自己，只能可憐地任人擺佈。這樣對我們公平嗎？不公平。
美國暢銷書作家戴爾卡耐基說過這樣的話：“把沒有意思的工作很有意思地完成。”只要稍微改變一下，讓煩惱拐個彎，你眼中的許多事情都會悄悄地發生微妙的變化：排隊買東西，站在長長的隊伍中，正是你集中精力思考問題的好機會；叮叮噹當的“鍋碗瓢盆交響曲”，正是由你這只不會彈鋼琴的手演奏出來的生活樂章……
作為一個幸福的人應該掌握住自己的快樂，因為此時的你已經具有了敏銳的洞察力，理智的判斷力。你不必期待別人使自己快樂，你有能力將自己的快樂和幸福與別人分享。學會理解、寬容，在和諧中共享快樂。讓我們就這樣灑脫、聰明地“讓煩惱拐個彎”吧，說不定它就能改變你的生活，也說不定就改變了你自己。
原文連接
沒有留言:
張貼留言