一段感情的長久維持，雖然無法從純粹科學角度上給出指導，但從心理學和數據調研中，還是可以尋見端倪。很多夫妻婚後多年極容易出現感情危機的原因，是因為感覺到感情生活越來越平淡，也感受不到愛人對自己的肯定。
對很多剛剛墜入愛河的情侶，或者新婚燕爾的小夫妻而言，戀愛的激情，使得甜言蜜語是一件司空見慣的事情。此時他們會想辦法製造一切浪漫和驚喜，會噓寒問暖，會很直接的表達自己的愛。
但大多數人而言，普遍會覺得，那隻是戀愛時的小把戲，熱戀期之後，或者歷經柴米油鹽的瑣碎後，這些虛頭巴腦的甜言蜜語，不應該成為情感生活中的主角。甚至對方為感情和家庭的努力和付出，都成為了分內的事情，只要心中掛念即可，不值得過多言語。
殊不知，長期的平淡，以及對愛人付出的冷漠，會使人心情沮喪，甚至累積很多的不滿和矛盾，成為感情不和諧的導火索。從心理學的角度，每個人都渴望被讚揚被肯定，因而，甜言蜜語是不分時間長短、婚前婚後的。
甜言蜜語不只是你儂我儂的簡單肉麻
因為中國人普遍的會有內斂含蓄的性格，這使得大多數人會普遍覺得，老夫老妻去說很多甜言蜜語會被笑話，與年齡身份不符，其實這是對甜言蜜語的誤解。真正境界的甜言蜜語，可以內化到生活中的方方面面，除了暴風驟雨般的肉麻，還可以是和風細雨般的潤物於無聲。只要讓對方感受到你的關注即可。大體方式是這樣的。
1、對愛人及時表達感謝和稱讚
大多數人會覺得成為戀人、結為夫妻後，就彼此不是外人了，他為我做什麼都是應該的，當然，感情需要兩人無私的付出，且不求回報，這沒有問題。可最好的處理方式是，你可以在認為天經地義的時候，順帶錶示下你的感謝和感恩。即使不能天天把“謝謝”掛嘴邊，但經常告訴對方，你很感激他的付出、她的照顧，收到感謝的一方都會感到幸福和滿足。將心比心，相信誰聽到都會很高興。
很多甜言蜜語，可以以潤物細無聲的方式滋潤愛人的內心。面對他的關懷、幫助，面對他對家庭的付出，不要再視若無睹，更不要吝嗇自己的讚美。一句“謝謝”、一句“辛苦了”、一句“你真好”，甚至一個肢體上的擁抱，抵得過千言萬語。
2、在對方情緒沮喪時，釋放積極向上的情緒信號
研究表明，一對感情中雙方的情緒，由兩人中情緒最糟糕的那個人決定。這好比那個著名的“木桶理論”，決定一個木桶容量的不是最長的木板，而是最短的那塊。所以面對這樣的情況，要及時將對方帶離負面情緒。
當愛人抱怨工作的煩惱、家庭的瑣碎、以及其他方面的無助時，不要再火上澆油，此時不妨耐心傾聽，迅速 用一個擁抱、用你的包容、你的平靜、和願意為對方分擔的魄力，讓愛人的情緒及時得到安慰和釋放。
這些正向情緒的引導，是很好的甜言蜜語。讓愛人很及時地感受到自己被關懷和支持，從而提高雙方的情緒短板。
3、注意自己的說話語氣是否有利於感情發展
很多人在平時會有一些口頭禪，比如，“你就是這種人”、“早幹嘛去了”等等，這些在平常語境下似乎沒有什麼，但一旦遇到麻煩事情的時候，這些脫口而出的口語，可能就像一個導火索一樣引爆積蓄的矛盾。必要的話，多反思下自己的日常用語，嘗試去克制使用這些不友好的語言。更不要在愛人心情不好的時候，用陰陽怪氣調侃他。即便要批評對方，也要考慮下對方的接受程度，用對方能接受的方式和語氣展開談話。
當你放下一些帶著火藥味道的語言，你會發現，你們之間少了很多爭執。這種方式豈不是很好的甜言蜜語？
4、讓他感受到你的關心和愛
一段感情中，女人都願意自己被心愛的男人寵著，而男人都願意自己被對方關懷。
如同第一條表達感謝一樣，雖然彼此付出是天經地義的選擇，但任何事情都要講求平衡性。如果一方的有太多心理優勢，總是無休止的索取，得不到回報。或者一方有太多的心理自卑，處在不斷的付出，得不到肯定，那這種感情的危機種子就會發芽生長。
正確的方式是，一段感情裡要及時自省。即便你閉月羞花，或者富可敵國，也沒有任何理由對愛人的付出置若罔聞。長此以往，無論對方有多愛你，也必定會有壓死駱駝的那根稻草出現。
夫妻之間理想的相處方式是，讓愛人的付出及時得到回應，讓情侶的優點及時得到肯定，而不是讓他無休止的付出得不到回應，或者優點得不到肯定而懷疑自己。只有這樣，他才會無怨無悔地愛下去。
感情的經營和維繫，需要雙方在很多方面做出努力，而甜言蜜語是其中很重要的潤滑劑。他不僅限於暴風驟雨的熱戀中，更體現在生活中的方方面面。最好的感情，永遠不會讓甜言蜜語消失。越是在時間長久而平淡的時候，更要記住對方的付出和關心。只要你把對方掛在心裡，也放在嘴邊，你會發現，感情裡會有意想不到的收穫哦。
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