那天我和父親守在電視機前看足球比賽，當一個隊已經領先了對手三分，此時離比賽結束還有二十分鐘，輸球的隊此時完全失去了鬥志，隊員跑動不積極，搶球不賣力，更沒有進攻的慾望。
父親不滿地說：“球怎麼能這樣打呢？”
我說：“ 當雙方比分懸殊，一方勝券在握時，比賽結束前的二十分鐘被稱為垃圾時間，因為在這二十分鐘裡的比賽結果已沒有懸念了。 ”
父親對“垃圾時間”很不以為然，他意味深長地說：“ 一個人珍惜時間就是愛護他自己的生命，精彩的 比賽沒有垃圾時間，同樣豁達的人生也不應該有垃圾時間。 ”
父親年逾八旬，他耳聰目明，步履矯健，街坊們常說父親肯定能活一百歲，父親爽朗地說：“我要把一天當一個月那樣活，活一百歲算不了什麼，如果有可能我也要'向天再藉五百年'。”
父親愛好不廣，積蓄不多，生活不富，更別提從事什麼體育鍛煉項目和享受什麼高級營養了。他晚年認為最好的食物就是豬肉，隔三差五他就吃上半斤，父親也喝點小酒，抽點香煙，但這也並沒有影響到父親的健康。
如此生活環境和習慣愛好，父親何以能高壽呢？其實父親長壽的秘訣就是看重眼前的日子，笑口常開，豁達人生。
父親的一生從沒有出現過讓他心焦的事，哪怕是屋漏房塌、衣食無門也照樣是能吃能睡，笑口常開。多年前我們全家剛搬到省城，借住在廢棄的倉庫裡，適逢雨季，滂沱大雨經常從屋頂漏下來把全家澆得無處安身。在這種時候，父親一邊用破塑料佈為我們遮風擋雨，一邊給我們講笑話，他還對母親說：“我們要珍惜屋漏偏逢連夜雨的日子，以後住上新房可沒機會體驗了。”
後來二哥結婚，全家為籌措彩禮東挪西借，母親愁眉苦臉，父親卻是哼哼唱唱，他笑話母親說：“誰家接媳婦像你這樣成天拉長個臉，不就是藉錢送彩禮嗎？”二哥結婚後就得了重病，父親只好變賣家產為二哥治病，母親擔心到頭來弄得人財兩空，父親豁達地說：“我這樣做是盡一個當父親的責任，就算將來人財兩空我也不後悔。”
當父親面對生活的挫折時，他總能以平常心對待，絕不陷入垃圾心態中。父親說過人生沒有垃圾時間，只有把日子過成垃圾的人，其實把日子糟蹋了的人，最對不起的是他自己。
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